Spinazie (300 g) bevat 69 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
300 g
Energie
289 kj
3%
69 kcal
Vet
1,17g
2%
Verzadigd Vet
0,189g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,03g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,495g
Koolhydraten
10,89g
4%
Suiker
1,26g
1%
Vezels
6,6g
Eiwitten
8,58g
17%
Zout
0,59g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
1674mg
84%