Tomaten

Veel voorkomende porties
Cal
44
Vet
0,49 g
Kolhy
9,64 g
Eiwit
2,16 g
Tomaten (2 middelgrote, hele) bevat 44 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
2 middelgrote, hele (6,5 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
185 kj
2%
44 kcal
Vet
0,49g
1%
Verzadigd Vet
0,113g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,125g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,332g
Koolhydraten
9,64g
4%
Suiker
6,47g
7%
Vezels
3g
Eiwitten
2,16g
4%
Zout
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
583mg
29%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Tomaten

Verwante soorten Groenten

Zie ook