Ham (Whole, Cured, Roasted)

Cal
243
Vet
16,77 g
Kolhy
0 g
Eiwit
21,57 g
Ham (Whole, Cured, Roasted) (100 g) bevat 243 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1017 kj
12%
243 kcal
Vet
16,77g
24%
Verzadigd Vet
5,98g
30%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,88g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,81g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
21,57g
43%
Zout
2,97g
49%
Cholesterol
62mg
Kalium
286mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Verwante soorten Ham

Zie ook