Ham (Whole, Cured, Roasted) (100 g) bevat 243 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1017 kj
12%
243 kcal
Vet
16,77g
24%
Verzadigd Vet
5,98g
30%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,88g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,81g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
21,57g
43%
Zout
2,97g
49%
Cholesterol
62mg
Kalium
286mg
14%