Wortelen

Veel voorkomende porties
Cal
79
Vet
0,46 g
Kolhy
18,39 g
Eiwit
1,79 g
Wortelen (1 1/2 kopjes, gehakt) bevat 79 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 1/2 kopjes, gehakt
per portie
RI*
Energie
329 kj
4%
79 kcal
Vet
0,46g
1%
Verzadigd Vet
0,071g
0%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,027g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,225g
Koolhydraten
18,39g
7%
Suiker
8,72g
10%
Vezels
5,4g
Eiwitten
1,79g
4%
Zout
0,33g
6%
Cholesterol
0mg
Kalium
614mg
31%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Wortelen

Verwante soorten Groenten

Zie ook