Zacht Gekookt Ei

Veel voorkomende porties
Cal
154
Vet
10,57 g
Kolhy
1,12 g
Eiwit
12,53 g
Zacht Gekookt Ei (100 g) bevat 154 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
646 kj
8%
154 kcal
Vet
10,57g
15%
Verzadigd Vet
3,254g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,061g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,408g
Koolhydraten
1,12g
0%
Suiker
1,12g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
12,53g
25%
Zout
0,70g
12%
Cholesterol
422mg
Kalium
125mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 07 mei 20 10:58
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Hardgekookte Eieren

Verwante soorten Eieren

Zie ook