Zoek voedingsmiddel

per 100 g - Calorieën: 265kcal | Vet: 20.91g | Kolhy: 0g | Eiwit: 17.84g

per 100 g - Calorieën: 292kcal | Vet: 20.77g | Kolhy: 0g | Eiwit: 24.32g

Andere porties: 1 oz, zonder bot, bereid - 83kcal, 1 kop, bereid, in blokjes gesneden - 391kcal, 1 kubieke inch, zonder bot, bereid - 50kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 266kcal | Vet: 18.15g | Kolhy: 0g | Eiwit: 23.93g

Andere porties: 1 dunne plak - 37kcal, 1 middelgrote plak - 74kcal, 1 dikke plak - 112kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 25kcal | Vet: 0.66g | Kolhy: 3.65g | Eiwit: 2.58g

Andere porties: 1 kop - 5kcal, 1 blad - 0kcal, meer...

per 100 ml - Calorieën: 43kcal | Vet: 1.00g | Kolhy: 5.15g | Eiwit: 3.48g

Andere porties: 1 kop - 102kcal, 1 portie - 102kcal, 100 g - 42kcal, meer...

per 1 kop, bereid - Calorieën: 145kcal | Vet: 2.39g | Kolhy: 25.37g | Eiwit: 6.06g

Andere porties: 1 kop, droog, na bereiding - 303kcal, 1 oz, droog, na bereiding - 106kcal, 1 portie - 97kcal, meer...

per 1 sint-jakobsschelp - Calorieën: 35kcal | Vet: 1.75g | Kolhy: 1.68g | Eiwit: 2.90g

Andere porties: 1 portie - 184kcal, 1 oz, bereid - 62kcal, 100 g - 217kcal, meer...

per 1 kopje, geraspt of gehakt - Calorieën: 8kcal | Vet: 0.08g | Kolhy: 1.63g | Eiwit: 0.50g

Andere porties: 1 klein blad - 1kcal, 1 portie - 8kcal, 1 groot blad - 2kcal, meer...

per 1 kopje, geraspt of gehakt - Calorieën: 9kcal | Vet: 0.13g | Kolhy: 1.76g | Eiwit: 0.84g

Andere porties: 1 portie - 9kcal, 100 g - 17kcal, meer...

per 1 taco of tostada - Calorieën: 144kcal | Vet: 7.77g | Kolhy: 10.97g | Eiwit: 7.82g

Andere porties: 1 kop - 231kcal, 1 portie - 144kcal, 100 g - 189kcal, meer...