Ayran (100 g) bevat 41 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
171 kj
2%
41 kcal
Vet
2,15g
3%
Verzadigd Vet
1,385g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,589g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,064g
Koolhydraten
3,17g
1%
Suiker
3,08g
3%
Vezels
0,1g
Eiwitten
2,32g
5%
Zout
0,40g
7%
Cholesterol
9mg
Kalium
106mg
5%