FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Bloemkool

Veel voorkomende porties

Cal

210

Vet

0,84 g

Kolhy

44,52 g

Eiwit

16,63 g

Bloemkool (1 krop, groot) bevat 210 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 krop, groot (15 cm - 18 cm diameter)

Energie

879 kj

11%

210 kcal

Vet

0,84g

1%

Verzadigd Vet

0,269g

1%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,118g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,832g

Koolhydraten

44,52g

17%

Suiker

20,16g

22%

Vezels

21g

Eiwitten

16,63g

33%

Zout

0,63g

11%

Cholesterol

0mg

Kalium

2545mg

127%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	04 feb 08 05:07
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 roosje	3
100 g	25
1 kop	25
1 krop, middelgroot (13 cm - 16 cm diameter)	144
1 krop, groot (15 cm - 18 cm diameter)	210

Verwante soorten Bloemkool

Gekookte Bloemkool (zonder Olie Bereid)

Bloemkool (Ingevroren)

Gekookte Bloemkool (Vers)

Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)

Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid)

Bekijk Meer Bloemkool Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten

Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Delhaize Bloemkool in Kaassaus

Boni Bloemkool in Roosjes

Iglo Bloemkool Roomsaus

Delhaize Bloemkool

AH Stoommaaltijd Macaroni Pompoen

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.