Sojabonen (Rijpe Zaden, met Zout, Gekookt) (1 kop) bevat 298 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
1245 kj
15%
298 kcal
Vet
15,43g
22%
Verzadigd Vet
2,231g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,407g
Meervoudig Onverzadigd Vet
8,71g
Koolhydraten
17,08g
7%
Suiker
5,16g
6%
Vezels
10,3g
Eiwitten
28,62g
57%
Zout
1,02g
17%
Cholesterol
0mg
Kalium
886mg
44%