Volkoren Wafel (1 rond (10 cm diameter) (vers of ingevroren)) bevat 104 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 rond (10 cm diameter) (vers of ingevroren)
Energie
436 kj
5%
104 kcal
Vet
4,38g
6%
Verzadigd Vet
1,204g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,731g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,079g
Koolhydraten
13g
5%
Suiker
3g
3%
Vezels
1g
Eiwitten
3,6g
7%
Zout
0,48g
8%
Cholesterol
37mg
Kalium
89mg
4%