Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
---|---|---|
18 | 10 min | 30 min |
1. | Verwarm de oven voor op 180 ° C. |
2. | Combineer alle droge ingrediënten en mix. |
3. | Smelt de kokosolie en laat afkoelen. |
4. | Klop in een aparte kom de eieren los en voeg alle natte ingrediënten toe. Meng goed. |
5. | Combineer droge en natte ingrediënten en voeg de bosbessen toe. Mix tot een gladde massa. |
6. | Giet het mengsel in een vorm en bak 30 minuten in de voorverwarmde oven. |
Er zijn 159 calorieën in een portie Bosbessen Havermout Muffins.
Calorieën Verdeling: 54% vet, 38% kolhy, 8% eiwit.
|
Selecteer op Type Maaltijd |
---|