| Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
|---|---|---|
| 12 | 15 min | 10 min |
| 1. | Klop de eieren los in een kom. |
| 2. | Snijd de bananen in stukjes. |
| 3. | Doe alle ingrediënten in een blender. Meng tot alles goed gemengd is. |
| 4. | Schep een portie beslag in een voorverwarmde koekenpan. |
| 5. | Kook beide kanten tot ze goudbruin zijn. |
|
Er zijn 83 calorieën in een portie Bananen Havermout Pannenkoeken.
Calorieën Verdeling: 23% vet, 60% kolhy, 17% eiwit.
|
|
|
| Selecteer op Type Maaltijd |
|---|
