Ingrediënten

Beschrijving

1.	Meng alle ingrediënten door elkaar.
2.	Giet in siliconen muffinvormpjes.
3.	Bak in de oven op 180°C gedurende 20-25 minuten.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 45 calorieën in een portie Romige Kokosmuffins.

Calorieën Verdeling: 57% vet, 24% kolhy, 20% eiwit.

Voedingswaarde

Portiegrootte

per portie

Energie

190 kj

2%

45 kcal

Vet

2,81g

4%

Verzadigd Vet

2,007g

10%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,279g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,1g

Koolhydraten

2,64g

1%

Suiker

2,64g

3%

Vezels

0,2g

Eiwitten

2,2g

4%

Zout

0,02g

0%

Cholesterol

31mg

Kalium

11mg

1%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd
Ontbijt
Brood en Gebak
Snacks
Desserts

Nieuwste Recepten

Bananen Muffins

Heerlijk vochtig, geurig en licht zoet.

Pasta met Basilicumsaus

Zo romig en heerlijk.

Chocowafels van Havermout

Rijke, zachte en vezelrijke receptuur.

Speculaas Havermout Koekjes

Lekker, makkelijk en gezond tussendoortje.

Bekijk Meer Recepten

Vind meer Romige Kokosmuffins recepten