België
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Aubergine
Aubergine
Veel voorkomende porties
1 kop, in blokjes
100 g
1 geschild (na bereiding van 550 g)
1 1/4 ongeschild (ca. 550 g)
Cal
164
Vet
1,3 g
Kolhy
39,04 g
Eiwit
6,92 g
Aubergine (1 1/4 ongeschild) bevat 164 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 1/4 ongeschild (ca. 550 g)
per portie
RI*
Energie
688 kj
8%
164 kcal
Vet
1,3g
2%
Verzadigd Vet
0,233g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,11g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,521g
Koolhydraten
39,04g
15%
Suiker
16,1g
18%
Vezels
23,3g
Eiwitten
6,92g
14%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
1576mg
79%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
04 feb 08 05:07
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 kop, in blokjes
20
100 g
24
1 geschild
(na bereiding van 550 g)
110
1 ongeschild
(ca. 550 g)
132
Verwante soorten Aubergine
Bereide Aubergine
Gebakken Gepaneerde Aubergine
Ratatouille
Bekijk Meer Aubergine Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Groenten
Spinazie
Uien
Champignons
Wortelen
Sla
Rode Tomaten
Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Delhaize Gegrilde Aubergines
Aubergine met Kaas en Tomatensaus
Hobbit Gegrilde Auberginedip
Baba Ganoesj
Gevulde Aubergine
Bekijk Meer
België