Okra (Ingevroren)

Veel voorkomende porties
Cal
408
Vet
3,4 g
Kolhy
90,23 g
Eiwit
23 g
Okra (Ingevroren) (1 verpakking (1,35 kg)) bevat 408 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 verpakking (1,35 kg)
per portie
RI*
Energie
1708 kj
20%
408 kcal
Vet
3,4g
5%
Verzadigd Vet
0,885g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,558g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,898g
Koolhydraten
90,23g
35%
Suiker
40,42g
45%
Vezels
29,9g
Eiwitten
23g
46%
Zout
0,10g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
2872mg
144%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Okra

Verwante soorten Groenten

Zie ook