| Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
|---|---|---|
| 12 | 10 min | 30 min |
| 1. | Klop de eieren los in een kom. Snijd de appels in blokjes. |
| 2. | Meng alle ingrediënten goed. |
| 3. | Giet het beslag in siliconen vormpjes. |
| 4. | Bak in een voorverwarmde oven gedurende 30 minuten op 190°C. |
|
Er zijn 86 calorieën in een portie Haver en Appel Muffins.
Calorieën Verdeling: 32% vet, 47% kolhy, 22% eiwit.
|
|
|
| Selecteer op Type Maaltijd |
|---|
