| 1 tot 10 van 62 | ||
|---|---|---|
Courgettes met Pittige Kaasvulling
Courgettes gevuld met kaas.
per portie - Calorieën: 269kcal | Kolhy: 13,73g | Eiwit: 13,88g | Vet: 18,94g
|
||
Gevulde Courgette met Tonijn
Gezond, koolhydraatarm en vol eiwitschotel.
per portie - Calorieën: 182kcal | Kolhy: 12,77g | Eiwit: 24,34g | Vet: 4,83g
|
||
Havermoutbananenbrood met Frambozen
Een eenvoudig recept boordevol sappige frambozen waar uw gezin dol op zal zijn.
per portie - Calorieën: 203kcal | Kolhy: 33,96g | Eiwit: 6,95g | Vet: 4,77g
|
||
Noedels met Varkensreepjes
Noedels met gebakken varkensreepjes, champignons, groene boontjes, lente ui, paprika en verse koriander.
per portie - Calorieën: 410kcal | Kolhy: 43,21g | Eiwit: 27,43g | Vet: 16,05g
|
||
Granola met Yoghurt
Granola met walnoten, pompoenzaden en rozijnen geserveerd met yoghurt.
per portie - Calorieën: 304kcal | Kolhy: 26,98g | Eiwit: 9,22g | Vet: 17,74g
|
||
Wafels met Amandelmeel
Snel te maken en koolhydraatarme smakelijke wafels.
per portie - Calorieën: 284kcal | Kolhy: 5,21g | Eiwit: 7,50g | Vet: 26,99g
|
||
Peultjes met Spek
Gestoofde peultjes met vers spek, eventueel met worteltjes.
per portie - Calorieën: 185kcal | Kolhy: 6,25g | Eiwit: 4,91g | Vet: 15,68g
|
||
Pasta met Basilicumsaus
Zo romig en heerlijk.
per portie - Calorieën: 743kcal | Kolhy: 104,32g | Eiwit: 27,33g | Vet: 22,65g
|
||
Zalmquiche met Spinazie
Romige, koolhydraatarme en smakelijke korstloze quiche.
per portie - Calorieën: 376kcal | Kolhy: 5,99g | Eiwit: 29,47g | Vet: 25,95g
|
||
Salade met Kip
Salade met gebakken kip en veel groenten.
per portie - Calorieën: 327kcal | Kolhy: 11,87g | Eiwit: 40,99g | Vet: 12,17g
|
||
| Pagina 1 | Volgende | |
