Chocolade Kokosnoot Crackers

Chocolade Kokosnoot Crackers

Beoordeling
5,0 
Super lekker, knapperig en een caloriearm tussendoortje.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
20 40 min -

Ingrediënten

Beschrijving

1. Verhit de kokosolie in een pan. Voeg de ahornsiroop en het cacaopoeder toe.
2. Voeg de rest van de ingrediënten toe en roer goed.
3. Leg het mengsel op een vel bakpapier en bedek het met een ander bakpapier. Rol het mengsel uit met een deegroller tot de gewenste dikte. Verwijder het deksel en besprenkel met geraspte kokos, indien gewenst. Leg de hoes terug.
4. Zet alles minimaal 30 minuten in de vriezer om te stollen. Breek dan in de gewenste vorm.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 78 calorieën in een portie Chocolade Kokosnoot Crackers.
Calorieën Verdeling: 68% vet, 27% kolhy, 5% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
327 kj
4%
78 kcal
Vet
6,47g
9%
Verzadigd Vet
5,449g
27%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,411g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,098g
Koolhydraten
5,67g
2%
Suiker
1,94g
2%
Vezels
1,9g
Eiwitten
1,16g
2%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
71mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Nieuwste Recepten