| 1 tot 10 van 10 | ||
|---|---|---|
Balletjes in Tomatensaus
Lekker en gezond alternatief voor balletjes in tomatensaus.
per portie - Calorieën: 469kcal | Kolhy: 55,00g | Eiwit: 27,95g | Vet: 17,35g
|
||
Kabeljauw Farfalle Puttanesca
Een klassiek en ongelooflijk lekker pasta recept.
per portie - Calorieën: 418kcal | Kolhy: 58,49g | Eiwit: 35,12g | Vet: 4,27g
|
||
Gevulde Courgette met Tonijn
Gezond, koolhydraatarm en vol eiwitschotel.
per portie - Calorieën: 182kcal | Kolhy: 12,77g | Eiwit: 24,34g | Vet: 4,83g
|
||
Veganistische Spaghettisaus
Vleesvrije en voedzame saus combineert perfect met elk type pasta.
per portie - Calorieën: 124kcal | Kolhy: 13,23g | Eiwit: 9,49g | Vet: 3,22g
|
||
Tonijnomelet
Een eenvoudige en smakelijke manier om de dag te beginnen.
per portie - Calorieën: 540kcal | Kolhy: 15,25g | Eiwit: 53,92g | Vet: 29,71g
|
||
Exotische Parelcouscous
Een heerlijk bijgerecht dat geweldig is om samen met je favoriete eiwit te eten.
per portie - Calorieën: 267kcal | Kolhy: 48,74g | Eiwit: 7,86g | Vet: 5,33g
|
||
Gestoomd Balletjes in Tomatensaus
Gestoomde aardappelen met prinsessenbonen, een tomatenslaatje en gekookte gehaktballen.
per portie - Calorieën: 1309kcal | Kolhy: 69,07g | Eiwit: 51,58g | Vet: 93,48g
|
||
Gebakken Balletjes in Tomatensaus
Aardappelen en bonen in de oven met gebakken balletjes in tomatensaus.
per portie - Calorieën: 1309kcal | Kolhy: 69,07g | Eiwit: 51,58g | Vet: 93,48g
|
||
Tonijn Spread
Perfect voor wraps of sandwiches.
per portie - Calorieën: 88kcal | Kolhy: 4,99g | Eiwit: 12,95g | Vet: 1,63g
|
||
Tonijnsalade
Kan alleen worden gegeten of als vulling voor een sandwich.
per portie - Calorieën: 160kcal | Kolhy: 2,34g | Eiwit: 20,20g | Vet: 7,51g
|
