| 1 tot 10 van 83 | ||
|---|---|---|
Gevulde Tomaten met Spinazie en Roquefort
Recept voor heerlijke gevulde tomaten.
per portie - Calorieën: 171kcal | Kolhy: 11,65g | Eiwit: 9,08g | Vet: 10,84g
|
||
Zalmquiche met Spinazie
Romige, koolhydraatarme en smakelijke korstloze quiche.
per portie - Calorieën: 376kcal | Kolhy: 5,99g | Eiwit: 29,47g | Vet: 25,95g
|
||
Quiche met Spinazie en Champignons zonder Korst
Romige en koolhydraatarme quiche met feta, spinazie, kaas en champignons.
per portie - Calorieën: 227kcal | Kolhy: 13,20g | Eiwit: 18,36g | Vet: 12,20g
|
||
Gevulde Courgette met Tonijn
Gezond, koolhydraatarm en vol eiwitschotel.
per portie - Calorieën: 182kcal | Kolhy: 12,77g | Eiwit: 24,34g | Vet: 4,83g
|
||
Spinaziesalade met Geitenkaas en Spek
Een voedzame en heerlijke salade met toppings van vijgen en noten.
per portie - Calorieën: 623kcal | Kolhy: 44,74g | Eiwit: 29,25g | Vet: 39,52g
|
||
Wraps met Gebakken Kip en Tomatensalsa
Wraps gevuld met gebakken kipfilet en Tomatensalsa
per portie - Calorieën: 780kcal | Kolhy: 85,74g | Eiwit: 35,10g | Vet: 33,77g
|
||
Wraps met Gestoomd Kip en Tomatensalsa
Wraps gevuld met gestoomde kipfilet en een salade.
per portie - Calorieën: 780kcal | Kolhy: 85,74g | Eiwit: 35,10g | Vet: 33,77g
|
||
Salade met Kip en Mozzarella
Heerlijke frisse salade voor in de zomer, om van te smullen.
per portie - Calorieën: 358kcal | Kolhy: 10,45g | Eiwit: 17,16g | Vet: 28,04g
|
||
Bananenbrood met Pindakaas en Chocolade
Snel te bereiden, nootachtige en beste dessert combinatie, geliefd bij iedereen.
per portie - Calorieën: 191kcal | Kolhy: 16,49g | Eiwit: 6,39g | Vet: 11,17g
|
||
Granola met Noten en Kokos
Makkelijk te bereiden, knapperig en zeer voedzaam ontbijt.
per portie - Calorieën: 342kcal | Kolhy: 35,10g | Eiwit: 8,37g | Vet: 18,47g
|
||
| Pagina 1 | Volgende | |
