1 tot 10 van 13 |
Griekse Yoghurtkom
Gezonde, eenvoudige en gemakkelijk te bereiden maaltijd voor het ontbijt.
per portie - Calorieën: 244kcal | Kolhy: 12,98g | Eiwit: 14,38g | Vet: 14,51g
|
Yoghurtkom
Makkelijk, eenvoudig en gezond ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 346kcal | Kolhy: 42,28g | Eiwit: 14,85g | Vet: 12,66g
|
Citroencake
Vochtig, mals en gemaakt met vers citroen fruit.
per portie - Calorieën: 209kcal | Kolhy: 29,06g | Eiwit: 4,89g | Vet: 8,24g
|
Tonijn Spread
Perfect voor wraps of sandwiches.
per portie - Calorieën: 88kcal | Kolhy: 4,99g | Eiwit: 12,95g | Vet: 1,63g
|
Amandel Appelcake
Simpel, maar toch luchtig en een koolhydraatarme appeltaart.
per portie - Calorieën: 140kcal | Kolhy: 4,27g | Eiwit: 4,43g | Vet: 12,30g
|
Ovenschotel Broccoli
Romig, kaasachtig en bevredigend gerecht waar je dol op zult zijn.
per portie - Calorieën: 313kcal | Kolhy: 3,94g | Eiwit: 18,69g | Vet: 23,80g
|
Romige Kokosmuffins
Heerlijk, soepel en meelvrij recept.
per portie - Calorieën: 45kcal | Kolhy: 2,65g | Eiwit: 2,20g | Vet: 2,81g
|
Eiwit Pannenkoek
Een gezonde, snel te maken en eiwitrijke pannenkoek.
per portie - Calorieën: 214kcal | Kolhy: 17,35g | Eiwit: 26,63g | Vet: 3,59g
|
Banaan en Bessen Nice Cream
Een gezond, gemakkelijk te bereiden onweerstaanbaar dessert.
per portie - Calorieën: 167kcal | Kolhy: 22,60g | Eiwit: 3,68g | Vet: 6,94g
|
Tonijnsalade
Kan alleen worden gegeten of als vulling voor een sandwich.
per portie - Calorieën: 160kcal | Kolhy: 2,34g | Eiwit: 20,20g | Vet: 7,51g
|
|
Pagina 1 |
Volgende
|